W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 1 (detoksykacja, dieta, ruch) opisano: - sposoby oczyszczania organizmu z toksyn, - naturalne detoksykanty, - rodzaje diet i ich wpływ na organizm, - niezbędne, szkodliwe i kontrowersyjne składniki diety, - znaczenie ruchu w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, - typy masażu. Polecamy również tom 2 (kosmetyki, zabiegi, suplementy).